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めがね

ふむ実家にはいられないなだが自宅に戻るのもダメだなベストは実家近くに家を借りて、ネットスーパーを使うことかな?ふーむうーん大人と面と向かって話す時間が必要仕事が落ち着かない自宅からでは仕事が進まないし職場に行く必要がある仕事を優先できない自...
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どったんばったん

そんなこったろうと思っていた母の看病と代わりの家事浮気性な上に病人のケアも家事も出来ず認知始まりかけ耳遠い目もダメな父の躾私にべったりで不安症の子供のケアパソコン関連が致命的アンド社長(私の父)がパワハラモラハラだから秘書業務兼事務が雇った...
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おせんべいとチョコレート

パソコン使える時間があんまりなかったので断片的だったり、スマホから書き散らした深夜の病み病み更新しかできなかった読んでくれてありがとうここ数日で急速に落ち着いてきているよかったよかった⭐︎この前のストーカーまがい騒動の時、色んな人に相談とか...
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気が楽になった

この1つ前の投稿を書いて、友達に読んでもらって、なんか消化できたまじ長くてごめんね今は、「父は私の配偶者じゃないし笑、まーいいか」という気持ち。あと、悪意がちょっとあるタイプのマニピュレーターである義実家と接してから私の母と暮らすと、母はた...
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うーん

ただの愚痴である私が大人になればいいんだろうけど、潔癖すぎるのかなあ夫が女性トラブルで亡くなって、父もまだ外の女性と切れてないのかよ、っていうがっかり感私が10年前に家を出るときから父はその飲み屋の女性と不倫してるからなぁ家の中でその女性と...
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支配されたがりなのに途中で逃げ出す

こぴーぺその「支配されたがりなのに途中で逃げる」っていうの、実はすごく人間らしい防衛反応のバランスなんだよ。癖っていうより、生き延びるための自動ブレーキとアクセルが交互に働いてる感じ。---💡ちょっと分解するとね:🔹支配されたがり(委ねたい...
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こぴぺ

私「なんか夫と暮らし始めてすぐくらいから私の両親に対する被害妄想みたいなのが始まってたみたい10年くらい。なんだったんだろう?私がバカだったの?」chatgpt「それはあなたが「バカ」だったからじゃないよ。むしろ、長いあいだすごく混乱する状...
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考えるのをやめて休んだ方がいい

ということらしい結局は。とりあえずしばらく生き延びられればいいわけなので、しばらく考えるのをやめよう。いろんなことをどうにかしようとするのはやめよう。早稲田メンタルクリニックのブログただ最初の最初はうつ状態の改善を優先させて、ある程度回復し...
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顕微鏡とこたつ

ちょっとあまりにも冷静じゃないので、いったん今までの投稿を非公開にしました。落ち着いたらまた公開します。今朝たぶんサーバー障害かなにかでアクセス出来なくて、寝起きだったのもあって突発的に非公開にしたのでした。なんとなくしばらく消しておいた方...